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VIDEO 3: Mein kleines Fitness Studio – wie schafft man einen günstigen Trainingseinstieg?

https://mehr-luft.at/aktuell/eberhard-jordan-5-videos-die-sie-sich-anschauen-sollten

Wer denkt ich hätte ein richtiges Fitness Studio zu Hause der irrt. Meine Gerätesammlung hat sich zwar im Laufe der Zeit erweitert, aber sie ist nach wie vor überschaubar, wenn auch der eine oder andere Luxus dabei ist. Dass es nicht viel braucht, um etwas Fitness zu betreiben zeige ich in diesem Video und es gibt sogar ganz einfache Einstiegsmöglichkeiten die wirklich nichts kosten – viel Vergnügen.