… herzlich willkommen im neuen Jahr! 10.01.2022 Dem einen oder anderen ist es aufgefallen, dass ich nach der myCOPD-Challenge 2021 nun länger nichts mehr gepostet habe. Dies hat einfach mehrere Gründe. Zum einen ist das Ganze dann doch etwas intensiv, nicht nur körperlich auch psychisch und organisatorisch, und man fällt ein bisschen in ein …
5 Videos über meinen Weg zu mehr Fittness, hier der erste Teil: Wie ich es geschafft habe kein Pflegefall zu werden. 2014 war ich das erste Mal auf der Intensivstation, dort wurden meine Töchter darauf vorbereitet, dass ich möglicher Weise ein Pflegefall würde. Die Situation war wirklich dramatisch, denn ohne Begleitung meiner Töchter oder …
Ein Spezial des Hauptsponsor von myCOPD-Challenge Weiterlesen »
…ausatmen. 17.10.2021 – Was für ein wunderbarer Herbsttag, strahlend blauer Himmel und die Blätter erstrahlen in allen nur erdenklichen Farben von tiefem Rot über Gelb bis zum sattesten Grün. Irgendwie merke ich es geht heute richtig gut, und dass, obwohl die Luft für die Jahreszeit schon ganz schön frisch ist. Und was noch, …
…schaut auf uns! Herzlichen Dank, für den Artikel an die Redaktion von Mediaplanet Deutschland, als Beilage in der ‚Welt‘. Bekam gleich in der Früh Rückmeldung aus München. Wenn das kein Ansporn ist? Auf eine schöne und aktive Zeit!
…wenn auch mit viel Spaß. 13.09.2021 – Es ist einfach immer wieder schön mit meiner Tochter etwas zu unternehmen, und diesmal wurde der Vatertag nachgeholt bei schönstem Wetter und am Minigolfpatz noch dazu mit einem wunderbar köstlichen Soda Zitron. Herz was willst du mehr? Ein paar Stunden Spaß, lachen über die absolute Unzulänglichkeit einen …
…dann so weit. 13.09.2021 myCOPD-Challenge 2021 ist offiziell mit Video und Presse Aussendung gestartet. Ich hoffe es gefällt. Freue mich auf das Projekt. Schöne aktive Zeit!
…fit. 25.08.2021 – Ich muss gestehen zurzeit sind meine Blogbeiträge ‚etwas‘ unregelmäßig, aber es gibt einfach viel vorzubereiten und zu ernten – wie man sieht, und das will natürlich auch dann verarbeitet werden. Außerdem laufen gerade wieder die Vorbereitungen für ‚myCOPD-Challenge‘ auf Hochtouren, also wie immer alles zur gleichen Zeit. Da muss dann …
…durch einen grünen Prater. 11.07.2021 – Freiwillige Mehrleistung für den Kooperationspartner der ‚myCOPD-Challenge‘ 2021. Eine völlig überhitzte Stadt bekommt einen kurzen Aufguss. Da wird die Luft dann so richtig dick, aber welch ein Duft. Und das kombiniert mit ca. drei Wochen ohne Training, da werden die 10 km im Prater ganz schön anstrengend …
… zu heiß ist. 24.06.2021 – Also normal halte ich mich für recht Hitze resistent, aber dieses Jahr ist es etwas ‚knackig‘ hätte ich einmal gesagt. Aber gut soll so sein, mein Laptop ist da ein bisschen empfindlicher und gleich mal zwei Tage ausgefallen. Aber nun ist es soweit die Pläne für die neue …
…Danke Monika und dem Team der Reha Innsbruck, COPD-Patientin aus Innsbruck, erzählt warum sie bei der myCOPD-Challenge 2019 der myCOPD-Challenge Bergisel mitmacht. Eberhard Jordans Buch „Hoch hinaus mit COPD“ ist bei humboldt Verlag erschienen. Weitere Infos zum Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842629264/hoch-hinaus-mit-copd Weitere Infos zu myCOPD-Challenge: https://www.mycopd-challenge.com
Frei atmen, aktiv werden und das Leben genießen.
Ab jetzt im Handel
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